{"id":979,"date":"2025-01-06T17:38:39","date_gmt":"2025-01-06T21:38:39","guid":{"rendered":"https:\/\/timbirichevida.com\/?p=979"},"modified":"2025-11-01T16:20:43","modified_gmt":"2025-11-01T20:20:43","slug":"blogp20","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/timbirichevida.com\/es\/blogp20\/","title":{"rendered":"Mi regalo de D\u00eda de Reyes"},"content":{"rendered":"<div style=\"height:60px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"788\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/timbirichevida.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Res-Magos.png?resize=940%2C788&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-980\" style=\"width:680px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/timbirichevida.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Res-Magos.png?w=940&amp;ssl=1 940w, https:\/\/i0.wp.com\/timbirichevida.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Res-Magos.png?resize=300%2C251&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/timbirichevida.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Res-Magos.png?resize=768%2C644&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/timbirichevida.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Res-Magos.png?resize=14%2C12&amp;ssl=1 14w, https:\/\/i0.wp.com\/timbirichevida.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Res-Magos.png?resize=850%2C713&amp;ssl=1 850w, https:\/\/i0.wp.com\/timbirichevida.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Res-Magos.png?resize=600%2C503&amp;ssl=1 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:60px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u00a1Qu\u00e9 rico que conectes conmigo! En la publicaci\u00f3n 19 compart\u00ed los dos rituales que llevo a cabo para comenzar el a\u00f1o. Esos rituales me permiten estar en sinton\u00eda con las lecciones que he recopilado a lo largo de mi vida. Es verdad que, en muchas ocasiones, vivo experiencias en las que aprendo algo, pero no logro anclarlas lo suficiente para retenerlas. Es como con la nutrici\u00f3n. Uno sabe que tomar refrescos no es beneficioso a la salud y aun as\u00ed tomamos ese refresco. A lo que voy con esto es que es normal para nuestro cerebro guardar aquellas cosas de mayor impacto que otras.<\/p>\n\n\n\n<p>Los otros d\u00edas, viendo mis memorias en Facebook, encontr\u00e9 un escrito que le hab\u00eda dado share en enero de 2015, que hab\u00eda publicado en febrero de 2014 titulado \u201cCartas a mis amigos\u2026 mis verdaderos amigos\u201d. En este, escrib\u00ed sobre c\u00f3mo me sent\u00ed ante la sorpresa de amistades por haber decidido irme un fin de semana sola a este lugar en Utuado, que ahora no recuerdo su nombre, soy sincera, pero que era un lugar tipo retiro, metido entre las monta\u00f1as. El lugar ten\u00eda caba\u00f1as sin televisi\u00f3n ni radio y una hamaca en el balc\u00f3n. Adem\u00e1s, ten\u00eda un comedor, una caba\u00f1a de masajes y un sal\u00f3n de meditaci\u00f3n. Nunca olvido ese fin de semana en el que me fui a desconectar y estar conmigo. En un extracto de esta carta, escrib\u00ed:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">\u201cQuer\u00eda escapar de la vida cotidiana, de la rutina, de todo\u2026 Quer\u00eda estar sola, pero no la soledad a la que estoy acostumbrada, sino una soledad distinta. Una soledad donde pudiera disfrutar de m\u00ed, encontrarme otra vez, reconectar con Dios, volver a mi entorno, abrir los ojos nuevamente, despertar\u2026 Para mis amigos religiosos, saben que no soy religiosa en el sentido de alguna denominaci\u00f3n. Si creo en que hay un Ser Divino, y mi conexi\u00f3n con ese ser espiritual se encuentra en el mundo, en cada rinc\u00f3n, en las personas, en la naturaleza. Lo que pasa es que la rutina, el d\u00eda a d\u00eda, nos hace olvidar y romper esa conexi\u00f3n. No necesito ir a la iglesia a buscar eso. Necesitaba estar aqu\u00ed, entre medio de la naturaleza, donde s\u00f3lo se escucha el sonido de los p\u00e1jaros, del viento dando contra las ramas, del agua corriendo\u2026 En fin\u2026 Tampoco necesitaba desconectarme del mundo, como muchos insistieron. Es imposible desconectarse del mundo, sino no se vive. Adem\u00e1s, no iba a enclaustrarme en un monasterio, solamente necesitaba un cambio de escenario.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Ese fin de semana me hizo recordar lecciones importantes. Lecciones que ahora vuelvo a recordar y reconozco que ahora est\u00e1n m\u00e1s ancladas que nunca. Siempre estamos en procesos de madurar y crecer, como siempre estamos en procesos de transformaci\u00f3n y cambios.<\/p>\n\n\n\n<p>De todas las lecciones, esa es la m\u00e1s importante. Entender y aceptar que tenemos las capacidades para transformar nuestros espacios, escenarios, energ\u00eda, pero, sobre todo, que tenemos la capacidad de transformar nuestra salud. No en balde era necesario para m\u00ed, en aquel momento, escapar, aunque fueran dos d\u00edas y tres noches. Con esa peque\u00f1a aventura provoqu\u00e9 un descanso a mi mente para permitir regenerarla hacia algo mejor.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1Hoy es D\u00eda de Reyes! Adem\u00e1s de ser una historia basada en el Evangelio de San Mateo en la Biblia, los Reyes Magos han pasado de generaciones a trav\u00e9s de su magia, y traen consigo lindos rituales, como recoger grama para los camellos.<\/p>\n\n\n\n<p>Los Reyes Magos \u2013 de nombres Melchor, Gaspar y Baltasar &#8211; tambi\u00e9n eran conocidos como los Sabios de Oriente. Eran astr\u00f3nomos y sabios que, seg\u00fan la tradici\u00f3n, fueron guiados por una estrella brillante (la Estrella de Bel\u00e9n) para encontrar al ni\u00f1o Jes\u00fas, quien hab\u00eda nacido en Bel\u00e9n. Cuento largo, corto, los Reyes Magos observaron una estrella inusual en el cielo y decidieron seguirla, ya que cre\u00edan que se\u00f1alaba el nacimiento del Rey de los Jud\u00edos. La estrella los guio hasta Bel\u00e9n, donde encontraron al ni\u00f1o Jes\u00fas con su madre Mar\u00eda. Le ofrecieron tres regalos: oro (s\u00edmbolo de realeza), incienso (s\u00edmbolo de divinidad) y mirra (s\u00edmbolo de sufrimiento y muerte).<\/p>\n\n\n\n<p>A lo mejor no todos tenemos dotes de astronom\u00eda, yo no la tengo, pero si somos sabios en nuestra propia realidad. Esa sabidur\u00eda es la que te permite decidir una cosa sobre otra, o tomar un camino distinto, o hacer cambios en tu vida. Eso no significa que la sabidur\u00eda garantizar\u00e1 resultados, solo significa que te sientes con la confianza suficiente de continuar con esa decisi\u00f3n o el camino escogido, como hicieron los Reyes Magos al seguir una estrella extra\u00f1a porque cre\u00edan que los llevar\u00eda al Ni\u00f1o. Es solo mientras vas movi\u00e9ndote y accionando en tu decisi\u00f3n que descubres los momentos reveladores y las mejores lecciones de vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Te comparto mis lecciones de vida hasta el momento. Muchas de estas lecciones las aprend\u00ed, las olvid\u00e9, las vuelvo a recordar, las modifiqu\u00e9 con nuevas lecciones, y ahora tengo la certeza suficiente de que est\u00e1n ancladas en m\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Las cosas pasan por algo, y ese algo es mucho mejor. Lo que sea que haya pasado es para m\u00ed, no contra m\u00ed.<\/li>\n\n\n\n<li>Yo soy la \u00fanica que decido qu\u00e9 camino tomar. El destino lo escribo yo.<\/li>\n\n\n\n<li>Las piedras en el camino son parte de la vida. Est\u00e1 en uno ser valiente y cruzarlas o quedarse atr\u00e1s. Prefiero ser valiente, aunque tenga miedo.<\/li>\n\n\n\n<li>Dar marcha atr\u00e1s no significa regresar al pasado. S\u00f3lo significa que tom\u00e9 la ruta equivocada y debo cambiar de direcci\u00f3n. Esto no debe frustrarme; debe alentarme a continuar con mi meta.<\/li>\n\n\n\n<li>Detenerme no es rendirme, es pensar las cosas, tomar decisiones y continuar el rumbo.<\/li>\n\n\n\n<li>El miedo es solo una parte de m\u00ed, que convive con muchas otras partes de m\u00ed. Cuando esas partes de m\u00ed me dicen que no puedo hacerlo, simplemente les digo que no tengo problema en que me acompa\u00f1en, siempre y cuando caminen detr\u00e1s de m\u00ed.<\/li>\n\n\n\n<li>La fe es mi mejor aliada. Fe de que todo saldr\u00e1 bien y que nada ni nadie me detiene. La fe se activa con valent\u00eda y coraje, y la abundancia se activa con fe.<\/li>\n\n\n\n<li>Si estoy caminando en c\u00edrculos y vuelvo al lugar de origen, estoy en mi zona de comodidad. Eso requiere evaluar mi prop\u00f3sito y decidir otra ruta para continuar.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a0Si miro atr\u00e1s veo que he logrado todo lo que me he propuesto y siempre termino victoriosa, entonces, \u00bfpor qu\u00e9 dudar del camino que actualmente recorro?<\/li>\n\n\n\n<li>Esta bien y es seguro preguntar por lo que necesito.<\/li>\n\n\n\n<li>Ensaya y experimenta; es la prueba y el error lo que te hace crecer, aprender y modificar para ser mejor persona todos los d\u00edas.<\/li>\n\n\n\n<li>Cuando decides romper un patr\u00f3n, a cierto nivel, llama a otros a cuestionar los suyos. Siempre di que s\u00ed a lo que verdaderamente deseas y se alinea a tu prop\u00f3sito, a tus objetivos y metas, aunque no haga sentido para los dem\u00e1s. Esa \u00faltima lecci\u00f3n es nueva y espero siempre tenerla presente.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a0Yo soy paz, yo soy amor, yo soy luz. Esta es una lecci\u00f3n que acog\u00ed de mi padre.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Mi mejor regalo de D\u00eda de Reyes es compartirte mis lecciones de vida. De seguro t\u00fa tienes lecciones similares o diferentes. Hoy te digo que las hagas tuyas y las asumas. \u00bfQuieres comer mejor? Hazlo. \u00bfQuieres hacer ejercicio? Hazlo. \u00bfQuieres cambiar algo en ti para lograr mejorar tu salud? Hazlo. Haz todo aquello que te provea bienestar y salud aut\u00e9ntica.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfNo sabes c\u00f3mo empezar? Busca ayuda y pregunta lo que necesitas. Ese el primer paso, y cr\u00e9eme, es el m\u00e1s dif\u00edcil. A veces no se nos hace f\u00e1cil pedir ayuda. \u00bfTienes miedo? Es normal. Todos, incluy\u00e9ndome, pasamos por momentos de miedo. Miedo a lo desconocido, miedo al qu\u00e9 dir\u00e1n, miedo a que no resulte\u2026 No se trata de que cojas el miedo y lo metas en la gaveta, aunque yo llegu\u00e9 a pensar eso alguna vez.<\/p>\n\n\n\n<p>Se trata de agradecerle al miedo por estar presente, por querer cuidarte y protegerte. Se trata de decirle lo que explico en mi lecci\u00f3n 6, que yo puedo hacerlo porque conf\u00edo en m\u00ed lo suficiente para lograrlo, a\u00fan sin saber cu\u00e1l ser\u00e1 el resultado. Parece una loquera, pero no lo es. Es la confianza en ti lo que te mueve a seguir adelante y no quedarte en el estancamiento. Esa es la forma en que sigo adelante con mis metas de salud en mi Timbiriche Vida.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"548\" height=\"308\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/timbirichevida.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Firma-AMarie.png?resize=548%2C308&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-883\" style=\"width:188px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/timbirichevida.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Firma-AMarie.png?w=548&amp;ssl=1 548w, https:\/\/i0.wp.com\/timbirichevida.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Firma-AMarie.png?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/timbirichevida.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Firma-AMarie.png?resize=18%2C10&amp;ssl=1 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 548px) 100vw, 548px\" \/><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Qu\u00e9 rico que conectes conmigo! 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